Tất cả tin tức
NỆM ƯU VIỆT CÓ TỐT KHÔNG?
Nệm Ưu Việt có tốt không được chia sẻ nhiều từ khách hàng lần đầu tiên biết đến và lựa chọn thương hiệu Nệm Ưu Việt. Mời Quý khách xem qua nội dung bài viết này để hoàn toàn an tâm khi lựa chọn nệm của chúng tôi.
Xem thêm HAI CHẤT HÓA HỌC LÀM TÊ LIỆT CƠ BẮP TRONG GIẤC NGỦ REM
Có bao giờ bạn tự hỏi tại sao bạn không nhảy lên các tòa nhà cao tầng như trong khi bạn đang mơ thấy mình đang ở đó? Hai nhà khoa học thần kinh của Đại học Toronto đã phát hiện ra hai chất hóa học mạnh trong não có tác dụng "làm tê liệt" các cơ khi ngủ REM.
Xem thêm ÁNH SÁNG NHÂN TẠO VÀO BAN ĐÊM ẢNH HƯỞNG ĐẾN GIẤC NGỦ
Hiệp hội Y khoa Hoa Kỳ cảnh báo rằng việc tiếp xúc quá nhiều với ánh sáng vào ban đêm có thể làm gián đoạn giấc ngủ và làm trầm trọng thêm chứng rối loạn giấc ngủ.
Xem thêm NGỦ VỚI BẠN ĐỜI CÓ TỐT CHO SỨC KHỎE CỦA BẠN KHÔNG?
Ngủ với bạn đời có những lợi ích gì? Những cặp vợ chồng ngủ chung giường thực sự có thể khỏe mạnh và sống
lâu hơn những người ngủ một mình?
Xem thêm